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AROMATERAPIA

Aromaterapia é capaz de tratar desde problemas emocionais, até insônia, dores de cabeça e problemas digestivos, menstruais e hormonais.

 

Irritabilidade, ansiedade, depressão, taquicardia, perda de apetite sexual, dificuldade de concentração e falta ou excesso de apetite.

São sintomas psicológicos e físicos do estresse. Para tratar tais efeitos danosos e devolver o equilíbrio ao organismo, devemos usar o poder dos óleos essenciais.

As poderosas essências devem ser misturadas a um óleo vegetal e depois utilizadas por meio de inalação, aromatização, massagem, banho, uso tópico ou compressa.

Abaixo, veja quais óleos essenciais ajudam a combater os sintomas do estresse.

Insônia: Camomila, jasmim, lavanda, citronela, palmarosa, bergamota, tangerina e pau rosa.
Calmantes: Camomila, jasmim, lavanda, citronela, palmarosa, bergamota, tangerina e pau rosa.
Estimulantes: Pimenta negra, hortelã pimenta, carda, momo, cravo, canela, hortelã do Brasil, tomilho, gengibre e manjericão.
Afrodisíacos: Patchouli, rosa, ylang-ylang, jasmim, gerânio e cardamomo.
Emagrecimento: Grapefruit, laranja, limão, junipero, patchouli e erva doce.
Antidepressivos: Gerânio, petitgrain, tangerina, tomilho, bergamota, olíbano, sálvia, esclareia e rosa.
Respiratórios: Cipestre, eucalipto glóbulos, hortelã pimenta, tea tree e hortelã do Brasil.
Rejuvenescedores: Cedro, mirra, olíbano, rosa, pau rosa, cistus labdanum, gerânio e sândalo.
Clareadores mentais: Lemongrass, hortelã pimenta, eucalipto, vetiver e citronela.


 

 

 

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